許多媽媽在早餐的時候，都會給寶寶喂食米糊等輔食，這些輔食寶寶吃多總會產生膩意，所以媽媽不妨學習制作不同的輔食，讓孩子愛上吃飯的時光。
古話說：一日之計在於晨，說明早上很重要，尤其是食物的攝入，它關聯一天的精神樣貌，所以作為吸收營養的關鍵時間段裡，媽媽可以選擇制作一些健康營養的輔食，比如早餐餅，寶寶可以拿在手上吃，這樣營養且鍛煉孩子的手部抓握能力呢。
（圖片來源於網絡）
首先，我們要知道良好的飲食習慣，關乎孩子的成長，想要鍛煉孩子主動進食，這樣隨著寶寶的成長，他們的意識裡都明白吃飯需要自己主動，這樣不需要媽媽整天追著喂食，逐漸養成有規律的正確進食習慣。
今天跟大傢分享這道高顏值的早餐烙餅，別以為孩子就不看食物的外邊和顏值，其實高顏值的食物總能夠吸引孩子進食，同時選擇新鮮健康的食材，讓孩子吃得健康營養，吸收豐富的膳食纖維和蛋白質呢。
這道高顏值的烙餅制作方式很簡單，選擇維生素豐富的胡蘿卜和青菜，搭配高蛋白質的雞蛋，以及礦物質豐富的香菇，打造這款高顏值的烙餅，同時對於職場媽媽而言，這款早餐餅簡直拯救她們，每天早起十分鐘就可以搞定的餅幹輔食，讓媽媽可以傢庭和孩子兩邊兼顧。
跟著廚工爸爸做輔食
早餐餅
食材列表和月份
參考月齡：11M+
操作時間：15分鐘
青菜葉：20克
雞蛋：1個
香菇：1朵
胡蘿卜：20克
面粉：20克
食材分量隻代表制作量，不代表寶寶添加量
詳細步驟分解
奶鍋燒水，水開放入胡蘿卜，焯水2分鐘，加入青菜葉，再焯水30秒，全部撈起。
青菜葉切成碎丁，放碗裡備用。
胡蘿卜切成薄片，再切成細絲，接著切成碎丁。
香菇切成薄片，再切成香菇碎。
碗裡加入香菇碎、胡蘿卜碎以及面粉，最後打入一個雞蛋。
加少量牡蠣粉補鋅，用筷子攪拌均勻。
平底鍋倒入少量食用油，塗刷均勻後，倒入蛋糊，用勺子將其攤平表面。
小火慢烙5分鐘，翻個面繼續，慢烙5分鐘即可出鍋。
早餐餅出鍋後，切成合適大小更好進食。
這一份香脆可口的早餐餅就完成瞭，看著一塊可愛高顏值的餅幹，寶寶一定會喜歡吃，強烈建議媽媽一周制作一次給寶寶吃，真的超級好吃，寶寶會愛上媽媽愛心制作的早餐輔食。
廚工爸爸做輔食經驗總結
●牙齒少的寶寶，媽媽可以將胡蘿卜煮熟一些。
●在蛋液糊裡，添加少量的牡蠣粉，這樣有助於補鋅。
●在烙餅的時候，媽媽守候在旁邊，避免烙餅過於上火糊鍋。
知識拓展
其實，媽媽在工作和生活中應該如何平衡孩子呢？當然就是在工作的時候努力做好本分工作，在回歸傢庭的時候，爭取多抽時間陪陪孩子，畢竟孩子的成長隻有一次，孩子的健康離不開媽媽和爸爸一起用心照顧，所以作為父母應該重視孩子的成長，明白父母的責任，在工作和傢庭中，多抽時間陪伴孩子健康長大。
你傢寶寶喜歡吃烙餅嗎？快來評論區告訴我吧！
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