這幾天氣溫回升,迎來瞭二十四節氣中的第二個節氣,雨水。雨水一到,春回大地,到處都開始充滿生機。雖然氣溫回升,也不要著急增減衣物,這個時候早晚溫差大。大傢都陸續返工上班瞭,註意調整作息,可以有效預防春困。
經過一個小假期,相必在傢吃過瞭大魚大肉,長胖瞭不少。假期過後註意吃一些清淡的飲食。這幾天雨水灌溉,春筍大批上市,味道清淡而新嫩,營養豐富。春筍含有充足的水分,纖維素的含量也特別的高,現在也比較便宜,所以可以買來吃吃。
教大傢一道油燜春筍的做法,入口脆嫩爽口,做法也比較簡單,喜歡的朋友不妨試試。
食材:春筍 醬油 老王 油 糖 白胡椒粉
步驟:
1. 首先將春筍去皮洗幹凈,小蔥也洗幹凈。用刀背拍打春筍,切成寸段。把小蔥切成小段。
2. 然後鍋中加適量的水,大火燒沸焯水三分鐘就可以瞭。
3. 在鍋中倒入適量的油,油熱後放入幾根蔥爆香。接著倒入春筍翻炒均勻,放入半勺鹽,兩勺醬油,半勺老抽,一勺糖,翻炒均勻倒入半碗清水,蓋上鍋蓋燜八分鐘。
4. 大火將湯汁收至濃稠,剩餘的綠色小蔥段,撒上胡椒粉翻拌均勻。
不管是冬筍還是春筍,都是鮮美的時令美食,如果不及時采收,變老就不能食用瞭,千萬不要錯過哦,錯過還要等一年。
關註浣熊實驗室,每天分享美食教程,您的關註、點贊、收藏是對小編最大的支持與鼓勵。
全站熱搜
留言列表