人天生是喜歡熱鬧的,傢裡人丁興旺,子孫三代齊聚一堂,傢裡“掌勺”做起飯來也特別的有勁,若是兒女、孫輩都不在傢,老兩口吃飯也都是隨便做點“對付”一頓就得瞭,稍微復雜點的就不想費勁去做,加上夏季炎熱,做的飯菜能簡單又好吃當然更受歡迎,推薦8道夏季好菜,都是簡單易做的菜品,有葷有素,好吃可口,大人孩子都愛吃。

一、【蠔油生菜】

經典的傢常菜,在傢吃做的熟一點、味道濃一些才更美味。

大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

1、生菜去除根部和老的葉子,煮鍋中加入一勺鹽和一勺油,將水燒開,生菜投入鍋中焯水約20秒後撈出控水。

2、鍋中加入適量的油,一頭大蒜切碎末後放入鍋中小火炒香,炒到蒜末微微黃散發出蒜香味。

3、準備4勺蠔油2勺生抽,蠔油生菜中蠔油是主要的調味料,需要的量會稍微多一些,2:1的比例和生抽混合好,倒入炒鍋中攪拌均勻,中小火慢慢將蠔油和生抽炒出香味,時間大約1分鐘左右。

大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

4、加入小半碗水、半勺糖煮開,淋入少量的水淀粉,註意稀稠程度,能順利流動即可,根據個人口味可以加入適量的鹽。

5、將調配好的料汁澆在焯過水的生菜上即可。

二、【辣椒擂皮蛋】

皮蛋和辣椒的搭配,做出來別樣的好味道,食材簡單,卻是一道很下飯的好菜。

大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

1、辣椒用搟面杖來回壓幾道,讓辣椒自然破裂,取出裡面的辣椒籽,壓過的辣椒會更容易吸收調味料。

2、辣椒切成斜刀塊,皮蛋切成小塊備用,建議辣椒和皮蛋的大小都切得差不多,菜品會更好看一些。

3、將鍋燒熱,不要放油,直接將辣椒放入烘烤煸炒,加入少許鹽,炒到辣椒有些焦黃盛出備用。

大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

4、鍋中放適量的油,加入蒜瓣、豆豉、火鍋底料炒出香味。將烘烤過的辣椒倒入鍋中翻炒1分鐘,加入皮蛋繼續翻炒1分鐘。

5、淋入1勺生抽,少量的糖和鹽調味,可以加入適量的雞精,翻炒均勻後即可出鍋裝盤。一盤特別下飯好吃的辣椒擂皮蛋就做好瞭。

三、【蒜蓉莧菜】

六月莧,當雞蛋,七月莧,金不換,盛夏季節不吃莧菜可惜瞭,蒜蓉莧菜是最經典的做法。


大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

1、莧菜清洗幹凈,老的根莖可以摘除不要,不需要切段,整根炒更好吃。

2、大蒜放入石舂內搗幾下,不要搗成蒜泥,保留一些大的顆粒,喜歡吃辣的可以放進去一些幹辣椒一起搗,一些小蔥切段備用。

3、炒莧菜最好來點豬油,莧菜比較“素”氣,搭配豬油正好可以中和一些,味道特別的香。一半食用油一半豬油就行。放入蒜瓣、小蔥、幹辣椒中小火炒出香味。

大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

4、直接將莧菜放入鍋中,均勻地撒上一層鹽,莧菜受熱後會很快出水變軟。莧菜炒軟以後就開始放料,加入一兩勺生抽、一點點糖和雞粉來提鮮,大火翻炒均勻。

5、炒莧菜還要加一些水,翻炒過後淋入大約小半碗水,讓味道入到莧菜中去,大火翻炒均勻後收汁即可。

四、【花蛤炒絲瓜】

絲瓜搭配花甲,鮮上加鮮,滋味香的很。


大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

1、絲瓜去皮後切成滾刀塊,少量的蔥薑蒜、幹辣椒剁碎等爆鍋;花蛤清洗一下,一根小米椒切碎,不能吃辣的可以不用。

2、花蛤焯水,鍋中冷水加入2勺料酒,將花蛤倒入,中火煮開,花蛤張開貝殼後關火,用筷子攪動一會,完成吐沙,撈出控水。

3、炒鍋中加適量的油,五成熱後加入郫縣豆瓣醬、蔥薑蒜、幹辣椒、小米椒,炒出紅油爆出香味。

大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

4、將花蛤倒入鍋中大火翻炒1分鐘,讓花甲熟透。將絲瓜倒入鍋中,加入2勺生抽,小半勺糖,1調羹胡椒粉,適量的鹽,大火翻炒均勻至絲瓜略微變軟。

5、鍋中加入半碗水,蓋上鍋蓋大火燜煮3分鐘收汁即可裝盤。

五、【蔥爆豬肝】

豬肝所含微量元素、礦物質比較多,夏季可以時常吃幾次。這個做法能把豬肝做的鮮嫩還有味道。

大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

1、清洗豬肝,用水多沖洗兩遍,揉捏一下盡量去除血水,瀝幹水分,將豬肝盡量切成薄薄的片,2毫米左右為佳,更加容易入味。

2、醃制豬肝,找一個大點的碗,將切好的豬肝放入,加入半勺鹽,一小勺胡椒粉,一勺蠔油,兩勺料酒,雞蛋黃一個,老抽半勺提色,攪拌均勻備用。

3、豬肝上漿,加入兩勺幹淀粉,攪拌均勻後,加入一勺油繼續攪拌半分鐘,醃制5分鐘,加油的作用是下鍋不粘連。

大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

4、小蔥白切斜刀段備用,薑一塊切絲備用,紅椒切絲備用,紅椒的作用是為瞭配色,大蒜切片備用。

5、碗中加入一勺糖,適量的鹽,胡椒粉半勺,生抽兩勺,老抽一勺,幹淀粉一勺,攪拌均勻備用。

6、鍋內放較多的油,燒至六成熱,將上漿醃制好的豬肝倒入,快速滑炒30秒至豬肝變色,沿著鍋邊澆上兩勺料酒,將準備好的所有配料放入,繼續快速翻炒1分鐘至配料全部脫生。將配好料汁倒入鍋中,快速翻炒,會顛鍋的要持續顛鍋,30秒後出鍋裝盤。

六、【紅燒肉燜鮑魚】

鮑魚其實不貴,十頭鮑的左右的品質也就幾十元,營養價值卻不低,和紅燒魚一起燜香的沒朋友。

大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

1、鮑魚處理一下,用剪刀最快,伸進去把鮑魚肉和殼分離,沖洗幹凈,五花肉清水沖洗即便,擦幹水分。

2、鐵鍋燒熱,炙烤五花肉帶皮的一面,直到有些焦黃卷曲,沖洗幹凈備用。

3、鮑魚肉改十字花刀,可以切得密集一些,效果比較好,五花肉切大塊備用。

大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

4、鍋內少許底油,將大塊五花肉倒入鍋中,煎到幾個面都焦黃出油,加入1小把冰糖,薑片,蔥段,幹辣椒,少量花椒翻炒出香味。

5、鍋中加入1勺黃豆醬,1勺海鮮醬,沒有海鮮醬的可以加一些甜面醬,淋入2勺生抽,半勺料酒翻炒均勻入味。

6、加入處理好的鮑魚,大火翻炒至鮑魚卷曲,炒3分鐘左右,讓食材熟透。

7、加入沒過食材的水,將所有的食材倒入高壓鍋中,大火煮20分鐘讓紅燒肉軟爛。最後打開高壓鍋的蓋子,中火繼續煮到收汁,根據個人口味添加鹽和味精即可出鍋。

七、【醬黃瓜】

餐桌上少不瞭的醃制菜,嘎嘣脆,夏日記得吃不完要放冰箱。

大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

1、將黃瓜切段後劈成四瓣,如果是做這種速成的醬黃瓜,不用去除中間的芯,抓上兩把鹽撒勻,用手抓勻,盡量讓黃瓜都沾滿鹽粒。

2、將黃瓜放置在幹燥通風的地方,放置兩個小時以上,讓其部分脫水。

大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

3、鍋中加入5勺生抽,1勺老抽,3勺米醋,5勺白糖,根據個人口味,添加幹辣椒、薑片、蒜瓣、香葉、八角等幹料,大火煮開2分鐘後,加入白酒、鹽攪拌均勻做成料汁。

4、將黃瓜倒入料汁中攪拌均勻,找一個幹凈的,無油無水的容器,將黃瓜和料汁一同倒入其中。一般來說,醃制2個小時就可以入味瞭,不過最好是放置在冰箱中醃制24小時以上口味最佳。

八、【蒜黃肉絲湯】

很好喝的一道湯,蒜黃也可以換成韭菜,不同的風味,記得炒面一定要小火別炒糊瞭。

大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

1、蒜黃切段,裡脊肉切絲後加入適量的鹽,半勺料酒,適量的鹽和雞精醃制,大蒜和小蔥切碎備用,小半碗面粉準備好。

2、肉絲吃過調味料以後,往裡加入大約5勺的水,抓勻讓肉絲吸收,這樣肉絲會非常滑嫩,最後加入1勺幹淀粉,半勺油抓勻備用。

大熱天,推薦8道夏季好菜,簡單易做,好吃可口,大人孩子都愛吃

3、鍋中少許油,放入大蒜和小蔥段爆出香味。這一步就是做湯的竅門到瞭,轉小火,將大約50克面粉倒入鍋中,慢慢地翻炒,一直炒到面粉微微黃,炒出來濃烈的面香味。

4、加入適量的開水,大火煮開,將處理好的肉絲下入鍋中。水再次煮開以後,將切好的蒜黃倒入鍋中翻拌均勻。

5、緊接著加入適量的鹽、胡椒粉、雞精,攪拌均勻後即可關火出鍋瞭。

——老井說——

這8道菜除瞭紅燒肉燜鮑魚制作過程稍微復雜一些,其他都比較簡單,因為這道菜傢裡的“老兩口”特別愛吃,所以也就分享上來瞭,幾道傢常菜都是經過多次制作,做法可靠,好吃省事的,夏天不知道做什麼菜的時候,可以參考一下。

我是市井覓食記,與世界交手多年,依然光彩依舊,興致盎然!喜歡專註吃喝玩樂市井小事,每日更新菜譜和美食趣聞,關註我,享受美食不迷路。

arrow
arrow
    全站熱搜

    貝爾 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()