今天介紹三道美味營養的傢常菜給大傢,這三道傢常菜分別是蟹腿炒芹菜、羅勒葉豬肉末、番茄蘿卜牛肉湯。冬天喝上一些暖暖的牛肉湯,吃著清爽的芹菜,一定是這個冬天最美好的事情之一。接下來我們就一起看看如何制作這三道美味的傢常菜吧!


1、蟹腿炒芹菜

食材:蟹腿100克、芹菜1把、蒜2瓣、鹽1匙


1.芹菜洗凈切成段,蟹腿用剪刀剪開拿出蟹腿肉,蒜切成片備用

2.鍋中放油,爆香蒜片,加入芹菜、少許水燜到熟,加入蟹腿炒熟,加鹽調味即可


蟹腿炒芹菜、羅勒葉豬肉末、番茄蘿卜牛肉湯,三道美味營養傢常菜

蟹腿炒芹菜


2、羅勒葉豬肉末

食材:豬肉末300克、小西紅柿適量、蒜2瓣、辣椒1根、羅勒葉適量、醬油1匙、魚露1匙、糖1匙、檸檬半個


1.鍋中加油放入肉末,約一分鐘後翻面,再用鍋鏟弄散,肉餡白瞭後,推至鍋邊。加入蒜末辣椒爆香

2.放入小西紅柿、醬油、魚露、糖翻炒均勻,放入羅勒葉翻炒,盛盤後淋上適量檸檬汁即可


蟹腿炒芹菜、羅勒葉豬肉末、番茄蘿卜牛肉湯,三道美味營養傢常菜

羅勒葉豬肉末


3、番茄蘿卜牛肉湯

食材:牛肋條200克、白蘿卜半根、胡蘿卜1根、西紅柿1顆、洋蔥1顆、蔥2支、薑6片、醬油適量、米酒適量、沙茶醬適量、鹽適量


1.牛肋條、白蘿卜、胡蘿卜、西紅柿切適口大小,洋蔥切塊、蔥切段、薑切片

2.冷鍋冷油爆香薑片、蔥段,將胡蘿卜、白蘿卜、西紅柿下鍋炒,加入牛肋塊拌炒

3.加入熱水適量,大火燒開後轉小火,燉煮10分鐘後加調味料,繼續燉煮30分鐘即可

蟹腿炒芹菜、羅勒葉豬肉末、番茄蘿卜牛肉湯,三道美味營養傢常菜

番茄蘿卜牛肉湯

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