三月最該吃的就是它,比春筍鮮,比香椿香,簡單又營養,別錯過

三月最該吃的就是它,比春筍鮮,比香椿香,簡單又營養,別錯過

三月份的北方,雖然風變暖瞭、樹冒芽瞭,但是看起來還是光禿禿的,即使這樣,春天的饋贈一點也沒有落下。有兩個南方的朋友,分別給我郵寄瞭一箱新鮮的羊肚菌,新鮮的羊肚菌不能久放,因此最近幾天每天都變著花樣吃。

新鮮的羊肚菌烹飪起來毫無難度,煮面、蒸蛋、燜飯都可以,吃著比春筍鮮,比香椿香。為瞭保留羊肚菌的鮮香和柔嫩,烹飪的時間不能太長,下面我就分享5種羊肚菌的做法,希望你能喜歡。

三月最該吃的就是它,比春筍鮮,比香椿香,簡單又營養,別錯過

羊肚菌煮面條

新鮮的羊肚菌洗凈切成條,起鍋放油燒熱,放入蔥花和羊肚菌煸炒幾下,再加入水燒開,然後放入魚丸和面條,臨出鍋前放幾根青菜燙熟,出鍋開吃吧。

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羊肚菌釀肉

羊肚菌洗凈對半切開備用,梅花肉、蝦仁、鹽、料酒、蔥薑末一塊放入絞肉機中打成肉餡,把肉餡用小勺盛入每個羊肚菌內,放入蒸鍋蒸十分鐘左右。蒸好後取出,把蒸出的湯汁倒入鍋裡,放鹽和水淀粉煮至濃稠,淋在羊肚菌上,最後撒上蔥花就可以瞭。

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羊肚菌雞湯

土雞洗凈加蔥、薑、料酒焯水,焯完撈出再沖洗幹凈。把雞肉倒入鍋裡加足量的水和幾片薑,燒開後小火燉煮90分鐘左右,然後加入洗凈的新鮮羊肚菌和鹽再繼續小火燉10分鐘就可以瞭,不需要多餘的調味就很鮮美瞭。

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羊肚菌蒸蛋

把羊肚菌清洗幹凈,擦幹水分後對半切開備用。雞蛋打入盆中,加鹽和水攪拌均勻,過細篩,倒入碗中,放上羊肚菌,碗口包保鮮膜,放入蒸鍋中,蓋上蓋子用最小火蒸12分鐘。蒸好以後淋入一點豬油和煲仔飯醬油,最後撒上一點蔥花就可以開吃瞭。

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羊肚菌燜飯

羊肚菌洗凈對半切開,臘腸切片,小洋蔥切絲。把洋蔥和臘腸一起下鍋,不放油用小火翻炒,炒到臘腸變得卷曲出油,把臘腸撥到一邊,放入羊肚菌稍微煎一下。大米洗凈放入鍋中,加入適量的水,倒入炒好的臘腸,再鋪上羊肚菌,開火蒸米飯。蒸好以後淋上煲仔飯醬油拌勻,撒上蔥花就可以吃瞭。

三月份,是新鮮的羊肚菌上市的季節,這時的羊肚菌鮮香味美,說比春筍鮮,比香椿香一點也不為過。新鮮的羊肚菌賞味期很短,嘗鮮要趕快哦,千萬別錯過。

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