By 閑不住的蛋黃媽媽
用料
- 糯米粉 160克
- 酸奶 185克
- 玉米淀粉 40克
- 白砂糖 40克
- 玉米油 40克
- 雞蛋 2-3個
- 紅棗 2顆
- 紙杯 8-10個
做法步驟
1、白砂糖我用的代糖,紅棗我用的紅棗碎,紅棗可以自己切碎。雞蛋小的3顆,大的兩顆。
2、把糯米粉、玉米淀粉、糖、玉米油、酸奶混合在大碗裡,最後加入雞蛋,混合均勻。
3、最後放入紅棗碎混合均勻。
4、倒入紙杯,不要超過紙杯一半。可以在倒入後撒一點黑芝麻或者蔓越莓葡萄幹都可。
5、上下火185度,預熱,烤25分鐘。建議放入中下層,小烤箱就放中層。
6、出爐。
糯米粉的營養功效
糯米味甘,性溫,入脾、胃、肺經;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收 澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大傢搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個食譜記得收藏、關註哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
全站熱搜